重生过后，陆非一直都有意加强身体锻炼，所以指导布置的任务也不存在完不成，或者艰难完成的状态。
这么听话努力的陆非，让带过他的指导特别满意，和导演汇报工作质量后，导演还以为陆非是在强撑，要求指导降低训练量。
武术指导：“……”
导演你的黑心肝呢？
不是说不管是谁都要加大训练量么？
不是说要让他们明白电影不是说拍就能拍的么？
不是说要绝了他们拖后腿的心思么？
不是说剧组开始运作后分分钟都在烧钱，要从拍摄质量上节省资源么？
不是要让人知道什么叫做三伏寒三冬暖么？
人家轻松应对，您倒是受不住主动降低难度了！
您老人家的坚持呢？
武术指导的所有情绪都写在脸上，曹导看了眼就知道他内心的心思了，他笑眯着
眼睛摇头，故作神秘道：“你不懂！”
武术指导满脸懵圈，他确实不懂！
但他还是有懂的，当导演的都是一天一个变脸，谁也不知道明天是Yin是晴！他决定也不完全照导演的吩咐行事，而是看陆非的表现适当增减他的训练量。
于是，接下来的几天，陆非明显感觉训练量比刚训练的时候少很多，最明显的一次，是才训练了两个小时，指导就告诉他剩下的时间可以自由安排了。
要知道，指导他的武师，是恨不得把一分钟掰开成两分钟来用的，他是恨不得在短短十几天里把他几十年学到的东西都灌输给他。
陆非简直受宠若惊！
曹导在武术指导向他汇报陆非训练消息的时候就在心里算了账，如果武术指导没有谎报军情的话，在他们剧组，就演技和动作都过关陆非就能省下不少资金。
要知道他为陆非预备的武替戏份可不少，现在陆非的表现是他预备的替身戏份他是可以独立完成的，这就又为他剧组省下了一笔资金，能不让他高兴么？
简直就是意外的惊喜啊！
在经历过求资艰难后，曹导尤为关心剧组的资金运作问题。
在他的心中，现在的陆非跟镶了金片差不多，能不小心翼翼的对待么？
对待金娃娃，还是可以适当的送些温暖的！
在训练结束的那天，武术指导对陆非道：“我看你动作什么的都很灵活，以前是有过武术基础吗？”
真话陆非不可能说，假话说了指导不会信，他就只得半真半假的说：“学过点拳脚功夫，让老师见笑了。”
武术指导想说，看着完全不像是只学了拳脚功夫的，倒是和他们这种专门为拍摄而训练的路子很是相似，尽管陆非有所掩饰，可内行人一眼就能看出来。
其实，这也是他给陆非放水的根本原因。
很多动作，陆非很快就能触类旁通，根本用不着专门训练。
与大部分演员的水深火热相比，陆非就是相对轻松。
顾明川和冯念薇都是经历过培训的，两人会在次参加培训，也不过是应曹导要求。但事实上，剧组里指导他们的老师大都是睁只眼闭只眼的，只要两人到场打酱油，其余时间对他们都是不做要求的。
与陆非的相对轻松相比，顾明川和冯念薇就是换了个气氛相对沉重的地方休假！可是，有了对比才有伤害，两人休假式培训直接撸光了正在深切体验三冬寒的同事们的血槽。
顾明川闲着无事时，喜欢来看陆非训练，并美其名曰要和他培养默契，以便在未来拍戏的日子里合作愉快。
顾明川的助理则是在顾明川‘观摩’的时候送上饮料，热水，瓜子，果盘等，让他可以优哉游哉的看戏。
他也不怎么吃，姿态却是摆的很足。
陆非在训练之余只轻描淡写的瞥了他两眼，似乎对此毫不在意。
然而，每当到点吃饭的时候，陆非都会端着他有rou有菜的食物坐在捧着清汤寡水的顾明川附近，大口朵颐。
相互伤害，毫不手软，也不退缩。
冯念薇有时候也会过来看陆非训练，她比顾明川人性许多，没有专门翘着二郎腿看猴戏。
见陆非训练的满头大汗，冯念薇安慰道：“我们以前也是这么过来的，训练结束了就轻松了，你加油。”
完全不觉得辛苦的陆非还是点了点头：“谢谢冯影后。”
冯念薇道：“我以为我们已经是大半个朋友了，还用这么陌生的称呼？”她竖起两根手指，在陆非眼前晃了两圈：“两个选择，冯姐姐，念薇姐。”
“念薇姐。”陆非从善如流的改口。
一般情况下，娱乐圈称呼大牌都是在对方的姓后面加个哥或者姐字。只有特别熟悉亲近的，才会使用
叠字或者称呼对方的名字。
陆非和顾明川相互不待见，从他们对对方的称呼上就能窥见一二。
陆非称呼顾明川为顾影帝，顾明川称呼陆非为陆大影帝